《习惯晚睡吉他谱》采用了C调指法进行编配，曲谱一共有3张。李荣浩的《习惯晚睡》用慵懒的旋律唱透了都市夜猫族的自嘲与孤独。熬夜像戒不掉的瘾，刷手机、胡思乱想、等不会亮起的消息，黑夜成了逃避白天的保护色。歌词里那份清醒的沉沦特别戳人，明明知道伤身体，却贪恋深夜独有的自由，像跟自己较劲的温柔反抗。
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