《习惯晚睡吉他谱》采用了G调指法进行编配，曲谱一共有4张。《习惯晚睡》唱透了当代年轻人用熬夜对抗空虚的状态，黑色幽默的旋律里藏着手机蓝光下的孤独。歌词像夜猫子的自白，把"不想睡"包装成自由，其实是不敢面对明天的焦虑。熬夜成了现代人的温柔陷阱，越熬越清醒，越清醒越寂寞，最后连失眠都变成了习以为常的伙伴。
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