《给自己一个拥抱吉他谱》采用了C指法进行编配，曲谱一共有3张。这首歌温柔又治愈，唱的是每个人都会有的脆弱时刻。生活总让人疲惫，但别忘记心疼自己。歌词像朋友的低语：跌倒了没关系，拍拍灰继续走；难过了就抱抱自己，你值得被温柔对待。副歌的旋律特别戳心，听着听着鼻子就酸了，原来最简单的安慰，就是给自己一个结实的拥抱。
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