《突然的自我吉他谱》采用了E调指法进行编配，曲谱一共有3张。《突然的自我》唱的是成年人被生活捶打后的顿悟，前奏一响就让人鼻酸。歌词里"喝完这杯还有三杯"哪是在劝酒啊，分明是咬牙扛住所有委屈还要假装潇洒。最扎心是那句"不要想太多"，表面劝别人放下，实际是自己逞强。伍佰用破锣嗓子把中年人的疲态唱得坦坦荡荡，谁不是在硬撑里突然看清自己呢？
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