《一个人撑得太久简谱》采用了C调指法进行编配，曲谱一共有1张。《一个人撑得太久》唱出了内心积压的疲惫感，像把所有坚强都捆在身上，直到崩溃边缘才敢承认孤独和软弱。歌词不绕弯子，句句戳人肺腑：原来那种“不敢倒下”的硬撑，终究会使灵魂枯竭。它替每个承担了太多的人，把这辛苦讲明白、喊出来。
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