《自娱自乐吉他谱》采用了C调指法进行编配，曲谱一共有3张。《自娱自乐》这歌挺扎心的，唱的就是现代人硬撑的体面。白天嘻嘻哈哈装没事人，晚上躺床上才敢emo。把孤独当自由，拿手机当救生圈，嘴上说“一个人挺好”，其实连外卖凑满减都找不到人拼单。金志文用那种带点痞的调调，把成年人的逞强全拆穿了，自娱自乐哪是享受啊，分明是没得选的生存技能。
弹唱示范音频：
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