《改变自己吉他谱》采用了A调指法进行编配，曲谱一共有3张。《改变自己》这首歌传递了积极向上的能量，鼓励人们从自身做起去拥抱变化。歌词里反复强调"改变自己"的勇气，暗示世界不会主动适应你，只有调整心态、突破舒适圈才能成长。轻快的节奏搭配励志的歌词，既点明了改变过程中的痛苦，也展现了蜕变后的畅快，像给迷茫的人打了一剂强心针。
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