《照顾好自己吉他谱》采用了C调指法进行编配，曲谱一共有2张。这首歌像是朋友在耳边温柔叮嘱，唱的都是日常里最朴素的牵挂。提醒我们累了就歇歇，天冷加件衣，把那些忙碌中忘记的自我关怀一点点捡回来。旋律暖暖的，听着听着就觉得，原来最简单的“照顾好自己”，才是最深的惦记。
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