《自愈吉他谱》采用了C调指法进行编配，曲谱一共有3张。《自愈》这首歌用温柔的旋律包裹着成长的阵痛，把心碎变成了一种力量。歌词里那些深夜的辗转反侧、假装坚强的微笑，都在说：伤口终会结痂，孤独也能开出花。不是忘记痛，而是学会带着伤痕奔跑，把眼泪酿成勇气。每个音符都在告诉你，最酷的治愈，是自己亲手把破碎拼回完整的样子。
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