《人生就要好好爱自己吉他谱》采用了G调指法进行编配，曲谱一共有3张。这首歌用直白的歌词道出生活的真相：日子再难也要疼自己，别让烦恼压垮了心情。它像朋友拍着肩膀劝你，累了就歇歇，苦了就笑笑，啥事别往死里较劲。旋律里淌着股倔劲儿，告诉每个咬牙硬撑的人，爱自己不是自私，而是对生活最硬气的反击。
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